La sesión comenzará en breve...
Descubriendo Tu Propósito Personal
Un viaje hacia una vida con sentido
Nuestro compromiso contigo
¿Por qué identificar tu propósito?
Beneficios tangibles
Toma de decisiones
Criterios claros para evaluar oportunidades
Mayor resistencia
Fortaleza para superar la adversidad
Sentido en lo cotidiano
Significado incluso en tareas mundanas
Alineación con valores
Coherencia entre creencias y acciones
Consecuencias de vivir sin propósito
Ejercicio inicial
Completa esta frase en tu cuaderno:
Tienes 30 segundos
Fundamentos del Propósito
Comprendiendo la base de una vida con dirección
¿Qué es el propósito?
El propósito es como el norte magnético de una brújula
No es el destino, sino la dirección que guía cada paso del camino
Los componentes del propósito
Propósito vs. Objetivos
"El propósito es el río, los objetivos son los afluentes"
El propósito fluye constantemente, mientras los objetivos vienen y van
Propósito no es igual a trabajo
¿Cómo descubrimos nuestro propósito?
Los Componentes del Propósito
Identificando los elementos que construyen tu dirección vital
Explorando tus componentes
Utilizaremos hojas de diferentes colores para cada componente
Componente 1: Tus pasiones
"Las pasiones son actividades que te energizan y en las que pierdes la noción del tiempo"
Preguntas provocadoras
- ¿Qué actividades te hacen perder la noción del tiempo?
- ¿Qué temas te emocionan tanto que no puedes dejar de hablar de ellos?
- ¿Qué harías incluso si no te pagaran por ello?
- ¿Qué actividades de tu infancia siguen resonando contigo?
Registra al menos 5 ideas en la hoja AMARILLA
Componente 2: Tus talentos
"Tus talentos son aquellas habilidades que te resultan naturales mientras otros las encuentran difíciles"
Preguntas reveladoras
- ¿Qué habilidades te resultan tan naturales que te sorprende que otros las encuentren difíciles?
- ¿Por qué habilidades te felicitan regularmente?
- ¿Qué aprendiste más rápido que la mayoría?
- ¿Qué te sale bien incluso cuando no te esfuerzas al máximo?
Registra al menos 5 ideas en la hoja VERDE
Componente 3: Tus valores
Componente 4: Problemas a solucionar
"Tu propósito se enriquece cuando se conecta con necesidades reales del mundo que te importan profundamente"
Ejercicio de visión
- Imagina que tienes una varita mágica y puedes resolver un problema en tu comunidad. ¿Cuál sería?
- Ahora imagina que puedes resolver un problema global. ¿Cuál elegirías?
Preguntas clarificadoras
- ¿Qué injusticias o sufrimientos te conmueven especialmente?
- ¿Qué necesidades ves que no están siendo atendidas adecuadamente?
Registra estos problemas en la hoja ROSA
Integración de componentes
Coloca las 4 hojas en tu espacio de trabajo, creando tu "mapa de propósito" personal
Observa patrones, conexiones y temas recurrentes
Este mapa visual será la base para crear tu declaración de propósito
¿Cómo transformamos estos componentes en un propósito claro?
Caminos hacia tu Propósito
Métodos prácticos para descubrir y validar tu dirección vital
Experimentación y análisis
Retroalimentación
"A veces, los demás ven en nosotros talentos y propósitos que nosotros no distinguimos"
Ejercicio de percepción externa
- Recuerda tres cumplidos significativos que has recibido recientemente. ¿Qué patrón ves?
- Si preguntaras a tus amigos más cercanos para qué creen que estás en este mundo, ¿qué dirían?
- ¿Qué habilidades o cualidades admiran otros en ti consistentemente?
Anota en un papel 5 ideas, comparte con la persona de al lado
Trascendencia
"Tu propósito conecta tu vida individual con algo mayor que tú mismo"
Ejercicio de legado
- Imagina tu celebración de vida. ¿Qué tres cosas te gustaría que dijeran sobre ti?
- ¿Qué impacto concreto te gustaría haber tenido en tu familia y comunidad?
- ¿Qué regalo único quieres dejar al mundo?
Escribe un titular de periódico ideal sobre tu vida y su impacto
Integrando los componentes
¿Cómo articular tu propósito claramente?
Ahora, convertiremos todas estas reflexiones en una declaración poderosa
Continuemos con la creación de tu declaración de propósito
Declaración de Propósito
Articulando tu contribución única al mundo
Estructura de una declaración
Fórmula básica
"Yo existo para [verbo de acción] [impacto/contribución] para/con [beneficiarios] a través de [cómo]"
Desliza hacia abajo para ver ejemplos y características
Ejemplos diversos
- "Existo para facilitar conexiones significativas entre personas a través de el arte y la conversación."
- "Estoy aquí para transformar espacios caóticos en ambientes que nutren el bienestar a través del diseño consciente."
- "Mi propósito es empoderar a jóvenes vulnerables para que descubran su voz única a través de la escritura creativa."
Nota cómo cada ejemplo sigue la estructura pero con su propio estilo único
Características efectivas
Simple pero no simplista
15-25 palabras idealmente, clara y concisa sin ser vaga
Específica pero no limitante
Clara sin encasillarte en una sola actividad o contexto
Inspiradora pero alcanzable
Aspiracional y motivadora, pero realista y factible
Orientada a la contribución
Enfocada en lo que aportas al mundo, no solo en tu satisfacción personal
"Una buena declaración te inspira y al mismo tiempo te desafía"
Verbos de acción poderosos
Crear y Nutrir
- Inspirar
- Cultivar
- Nutrir
- Despertar
- Fomentar
Transformar
- Transformar
- Revolucionar
- Catalizar
- Revitalizar
- Reimaginar
Conectar
- Conectar
- Unir
- Facilitar
- Empoderar
- Acompañar
Elige verbos que resuenen con tu energía y la contribución que quieres hacer
Declaración de Propósito
Articulando tu contribución única al mundo
Creación de tu declaración
Proceso en 5 pasos
- Preparación: Revisa tus palabras clave y elementos destacados
- Flujo libre: Escribe 3 versiones diferentes sin juzgar
- Refinamiento: Elige la versión que más resuene y revísala
- Prueba de autenticidad: ¿Sientes entusiasmo y algo de temor?
- Ajuste final: Afina tu declaración para que resuene profundamente
Desliza hacia abajo para detalles de cada paso
Pasos 1 y 2
1. Preparación
Revisa tus notas de las actividades anteriores:
- Palabras clave resaltadas
- Elementos circundados
- Patrones que identificaste
- Tu "titular de periódico"
2. Flujo libre
Escribe 3 versiones diferentes sin juzgar:
- No busques perfección
- Varía la estructura y enfoque
- Experimenta con diferentes verbos
- Tiempo recomendado: 3 minutos
Pasos 3 y 4
3. Refinamiento
Elige la versión que más resuene:
- Selecciona la que te genera más energía
- Revisa su claridad y concisión
- Evalúa si expresa realmente tu esencia
- Tiempo recomendado: 2 minutos
4. Prueba de autenticidad
Pregúntate:
- ¿Sientes una mezcla de entusiasmo y temor?
- ¿Te parece inspiradora y alcanzable?
- ¿Resuena emocionalmente, no solo intelectualmente?
- ¿Refleja realmente lo que quieres aportar al mundo?
Paso 5 y Consejos
5. Ajuste final
Realiza ajustes para perfeccionar:
- Simplifica si es demasiado larga
- Elige palabras más precisas si es necesario
- Asegúrate de que se siente "tuya"
- Tiempo recomendado: 2 minutos
Consejos importantes
- La primera versión no será perfecta
- El propósito evoluciona con el tiempo
- No busques una declaración "para siempre"
- Está bien sentirse vulnerable en este proceso
Tomaremos 10 minutos para este proceso creativo
Compartir y refinar
Formación de tríadas
Formen grupos de tres personas para compartir y mejorar sus declaraciones.
Estructura de tiempo por persona:
- 1 minuto para compartir tu declaración
- 1 minuto para recibir feedback (30 segundos por oyente)
Desliza hacia abajo para las reglas de feedback
Reglas del feedback
- Cada oyente ofrece:
• Una observación apreciativa (lo que más resonó) • Una sugerencia concreta de mejora - Centrarse en el impacto y claridad, no en la gramática
- Ser específico y constructivo
- No debatir las opiniones, solo agradecer el feedback
Ajuste final
Después de recibir feedback, tómate un momento para hacer los ajustes finales a tu declaración:
- Incorpora las sugerencias que resuenen contigo
- Mantén la fidelidad a tu visión personal
- Afina el lenguaje para mayor precisión y claridad
- Recuerda que el proceso es iterativo, no definitivo
El propósito cobra vida cuando se comparte con otros
Ritual de compromiso
Momento de conexión
- Lee tu declaración en voz baja para ti mismo
- Siente su poder y resonancia en tu cuerpo
- Visualiza cómo sería vivir plenamente desde este propósito
- Tiempo: 30 segundos de reflexión silenciosa
"Un propósito no declarado permanece como una simple posibilidad.
Un propósito declarado comienza a manifestarse en la realidad."
¿Cómo vivir tu propósito cada día?
El descubrimiento del propósito es solo el comienzo.
Ahora viene la parte más importante: vivirlo.
Continuemos con herramientas prácticas para la vida diaria
Viviendo tu Propósito
Herramientas para integrar tu propósito en la vida diaria
Mejorando mi diario
| Hora | Acción | Nivel de energia | ¿Cómo se alinea con mi proposito? |
|---|---|---|---|
| 8:00 am | Jugar Minecraft | 5/10 | No se alinea |
| 10:00 am | Limpiar mi cuarto | 3/10 | Mantiene mi espacio limpio, me ahorra tiempo y me hace sentir comodo en mi habitacion |
Beneficios del registro
- Identifica patrones emocionales
- Aumenta la autoconciencia
- Mejora la regulación emocional
- Facilita el aprendizaje de experiencias
Consejos prácticos
- Establece un horario regular
- Sé honesto y detallado
- Revisa tus entradas semanalmente
- Busca patrones para trabajar
Prácticas diarias
Meditación de propósito
- Lee tu declaración en voz alta
- Cierra los ojos por 2 minutos
- Visualiza tu día alineado con tu propósito
- Identifica una acción concreta para hoy
Recordatorios tangibles
Fondo de pantalla con tu declaración
Notas adhesivas en lugares visibles
Alarma diaria para reflexionar
Compartir con un compañero de propósito
La consistencia en prácticas pequeñas tiene un impacto mayor que los grandes esfuerzos esporádicos
El camino continúa
Tu viaje continúa
"El propósito no es un destino final sino un horizonte que guía cada paso del camino"
- Tu propósito evolucionará con nuevas experiencias
- Cada decisión es una oportunidad para expresarlo
- Los obstáculos son invitaciones para profundizar
Señales de progreso
Mayor claridad en decisiones difíciles
Sensación de energía y entusiasmo
Alineación entre palabras y acciones
Capacidad de encontrar sentido incluso en dificultades
"El significado de la vida es encontrar tu don.
El propósito de la vida es regalarlo."
- Pablo Picasso
📱 Diapositivas versión web
¡Gracias!
